YogKlang
Kursprogramm

In entspannter, ungezwungener Atmosph├Ąre werden fr├Ąnkische Lebensqualit├Ąten mit den fern├Âstlichen Yogaweisheiten verbunden. Dabei ist es mir wichtig, die KursteilnehmerInnen nicht zu ├╝ber- oder unterfordern.
y1Vielmehr m├Âchte ich jeden Einzelnen dabei unterst├╝tzen, sein Potential optimal zu entfalten und, unter Ber├╝cksichtigung der individuellen M├Âglichkeiten, einen neuen ├ťbungsweg einzuschlagen. Denn der Yoga soll uns dienen, nicht umgekehrt!

Unser Leben wird durch eine regelm├Ą├čige Yogapraxis bereichert: Es wird einfacher und auch m├╝heloser, Bewegung, Haltung, Spannung und Entspannung in immer gr├Â├čerer Freiheit und Achtsamkeit zu gestalten und zu erleben. 

In meinen Kursen, siehe links unter “Aktueller Plan”, als auch in den Einzelstunden, m├Âchte ich die unterschiedlichen Yogakonzepte, vom sanften Yoga bis Power-Yoga vermitteln.
Mein Anliegen ist es, dass jeder das zu ihm passende Yogakonzept findet. Deshalb k├Ânnen die TeilnehmerInnen innerhalb der Kurse wechseln, um sich und ihren eigenen Bed├╝rfnissen gerecht zu werden.

Raum_Klangschalen
kp3 Yogaraum
20110602_9_14
kp2 Klang_Rosen
kp4
kp Y_R

kp6 kp5 kp7
kp8 TShirt
kp9 kp10
OM
kp11
b1
kp14
kp12 kp13
Yoga-Stellungen

Die Teilnahme am Unterricht erfolgt auf eigene Verantwortung.
Bei schwerwiegenden Gesundheitsproblemen oder Schwangerschaft
20110602_9_250haltet bitte vorher R├╝cksprache mit einem Arzt.

Wichtig ist es, deinem K├Ârper zu vertrauen,
deine Grenzen zu erkennen und diese zu ber├╝cksichtigen.


 Telefon: 091 26-29 13 561

 

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